Piękna Mama, czyli jak dbać o ciało podczas ciąży i po porodzie

Kobieta zmienną jest - szczególnie podczas ciąży. Jakie zmiany towarzyszą ciału kobiety podczas tego wyjątkowego okresu?

• wydzielanie sebum i pojawienie się stanów zapalnych
• przesuszenie, rogowacenie naskórka, "ściągnięcie" cery
• zwiększona wrażliwość skóry i jej swędzenie
• ostuda
• opuchlizna
• problemy naczyniowe
• żylaki
• rozstępy (problem 90% ciężarnych)
• ogólne złe samopoczucie.

Wróg numer 1 - rozstępy

Szybki przyrost wagi, ale też suchość skóry prowadzą do pojawienia się rozstępów. Najlepszym sposobem na ich uniknięcie jest profilaktyka, która wiąże się z zapewnieniem skórze maksymalnej elastyczności. - Włókna kolagenu i elastyny pozwalają utrzymać właściwe napięcie szybko rozciągającej się w czasie ciąży skóry. Im są mocniejsze, tym trudniej je przerwać i zostawić bliznę w postaci rozstępu. Dlatego w tym czasie szczególnie powinnaś zadbać o dobre nawilżenie i odżywienie skóry - radzi dr Robert Chmielewski.

Czarna lista

Te produkty, składniki i zabiegi są w trakcie ciąży zakazane:

• promieniowanie UV, lampy jarzeniowe - powodują powstawanie przebarwień, wysuszają skórę i powodują starzenie zewnątrzpochodne
• witamina A i jej pochodne (retinol i retinoidy) - działanie teratogenne, uszkodzenia płodu
• ftalany - zaburzanie gospodarki hormonalnej ludzkiego organizmu
• kwasy
• hydrochinon - składnik kremów wybielających
• kofeina - kremy antycelulitowe, kofeina zwiększa ryzyko pojawienia się żylaków
• tetracyklina - np. leki przeciwtrądzikowe - uszkodzenie płodu, toksyczne działanie na wątrobę matki
• fluor – jego nadmiar może być toksyczny dla płodu
• kwas salicylowy i jego pochodne - np. pilingi, kosmetyki przeciwtrądzikowe - mogą powodować wady wrodzone płodu, powikłania ciąży, zaburzenia krzepnięcia krwi u noworodka
• olejki eteryczne w dużych stężeniach
• zabiegi wykonywane przy pomocy aparatury, która może uszkodzić płód
• na twarz: czyszczenie manualne, rozjaśnianie przebarwień za pomocą peelingów chemicznych, aparatura
• na ciało: aparatura (prądy, ultradźwięki, podciśnienie), np. jonoforeza, elektroforeza, galwanizacja.

Zmiany w ciele = zmiany w pielęgnacji

Nasza dotychczasowa pielęgnacja w ciąży okazuje się niewystarczająca. Kosmetyki, które dotychczas stosowałyśmy, przestają spełniać nasze oczekiwania, a nawet mogą nam szkodzić. Mamom polecamy zabiegi Intraceuticals i manualne zabiegi nawilżające na twarz oraz rytuał na ciało Motherhood Decleor.

Natural Motherhood to zabieg, który dzięki skutecznym i bezpiecznym kosmetykom, zmniejsza wpływ niedogodności związanych z ciążą. Istotą terapii jest rytuał inspirowany Madagascarem, endemicznymi owocami, esencjonalnymi olejami.

AROMESSENCE™ TONIC AROMATIC MASSAGE BALM polecamy przy zmianach skórnych - masaż tonizujący aktywuje przepływ energii i pobudza krążenie krwi.

Żel prolagenowy dzięki L-prolinie działa nawilżająco i stymuluje syntezę kolagenu. Wyciąg z kory sosny, ekstrakt z winogron i nostrzyk żółty wzmagają krążenie i przepływ krwi przez naczynia krwionośne, jednocześnie zwiększając odporność naczyń włosowatych. Z kolei, zawarte w żelu olejki Macadamia i ryżowy znane są z właściwości natłuszczających, regenerujących i ochronnych.

Zestawy Butter Mask stanowią delikatną, kremową maseczkę, którą nawilża i odżywia. Masło z mango i imperata cylindryczna ujędrniają i modelują, a także korygują zwiotczenie skóry. Wyciąg z grzybów shiitake i mikroskopijne algi stymulują syntezę kolagenu. Olejek z tamanu zapewnia tonizacją i zwiększenie gęstości.

SCULPTING CLAY INTENSIVE FIRMING TREATMENT ze spiruliną i proliną to produkty przeznaczone do zabiegu ujędrniającego, aby modelować i wzmocnić zwiotczałe tkanki ze skłonnością do rozstępów.

Po porodzie

Nie zapomnijmy po rozwiązaniu o naszym przemęczonym ciele. Oprócz oczywistego nawilżania, dr Robert Chmielewski z rClinic proponuje: zabiegi ujędrniające ciało za pomocą aparatury, która zakazana była podczas ciąży, wybielanie plam pigmentacyjnych, zamykanie naczynek, usuwanie rozstępów czy depilację laserową.

Autor:

Olga Szarycka

redaktor styl.fm

[email protected]

Wydawcą styl.fm jest Digital Avenue sp. z o.o.