Reklama
Potrzebujemy:
½ szklanki płatków owsianych
1 szklanka mleka roślinnego
1 łyżka syropu klonowego
½ łyżeczki dobrego cynamonu, używam tego
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej
szczypta soli
¾ – 1 szklanka marchewki
do podania: prażone orzechy laskowe lub pekany, syrop klonowy
Przygotowanie:
- Wszystkie składniki poza marchewką włożyć do małego rondelka i gotować przez 5 – 8 minut na małym ogniu, co jakiś czas delikatnie mieszając.
- Kiedy płatki będą miękkie, dodać marchewkę wymieszać i gotować kolejne 2 – 3 minuty. Gorącą owsiankę podawać razem z uprażonymi orzechami i większą ilością syropu klonowego.
Reklama