Reklama
Potrzebujemy:
- kawa 1/3 szklanki
- mleko 1/3 szklanki
- 5 łyżek nasion chia
- jogurt naturalny i kakao do dekoracji
Przygotowanie:
Mleko i kawę łączymy razem, dodajemy nasiona chia. Naczynie, w którym wymieszaliśmy składniki odstawiamy na kilka godzin aż nasiona napęcznieją. Podajemy z kleksem jogurtu i posypane kakao.
Reklama