Jak ukoić skutki poparzeń słonecznych?

Jak ukoić skutki poparzeń słonecznych?

Opalanie sięNajprościej byłoby po prostu do nich nie dopuścić. Jednak jeśli na rozsądek jest już za późno, a skutki nadmiernego „folgowania” ze słońcem przypłaciliśmy czerwoną skórą, która łuszczy się i piecze – trzeba działać i to szybko!

Pierwsza pomoc to oprócz tych aptecznych specyfików (maści z panthenolem oraz witaminą E), także domowe sposoby. Ulgę w szczypaniu da okład z zsiadłego mleka, jogurtu naturalnego, kefiru lub maślanki (ważne, by produkty te były wcześniej lekko schłodzone). Taki zabieg ukoi podrażnienia i przyniesie ulgę skórze.

Reklama

Innym, równie dobrym sposobem na zredukowanie zaczerwienienia jest maska wykonana z mąki ziemniaczanej i wody, płatków owsianych lub siemienia lnianego i mleka. Wszystkie te domowe kosmetyki mają działanie łagodzące, lekko nawilżające i regenerujące. Sprawdzi się także kompres z liści kapusty (należy ją wcześniej ugotować, schłodzić i lekko rozbić) oraz plasterków zielonego ogórka.

Ulgę w bólu wywołanym nadmiernym opalaniem przyniesie też oczywiście schłodzenie skóry. Ważne jednak, aby nie odbywało się to gwałtownie (ryzyko szoku termicznego). Rozgrzane ciało należy polać najpierw letnią, potem nieco chłodniejszą wodą. Świetnie działa także masaż kostkami lodu.

Reklama
Reklama