Jak spowolnić starzenie się skóry?

Jak spowolnić starzenie się skóry?

Czy istnieją sposoby na to, aby skutecznie przeciwdziałać zmarszczkom?

Okazuje się, że najprostsze działania potrafią przynieść oczekiwane rezultaty. Warunek jest tylko jeden: systematyczność.

Reklama

1. Pij 1,5 litra wody dziennie – zaopatrzysz skórę w odpowiednią dawkę nawilżenia.

2. Nie pal papierosów i ograniczaj alkohol – te używki odwadniają skórę.

3. Podczas aplikacji kremu nie pocieraj i nie rozciągaj skóry - kosmetyk najlepiej wklepywać w skórę i delikatnie masować okrężnymi ruchami (taka technika świetnie pobudza mikrokrążenie w tkankach).

4. Nigdy nie zapominaj o wieczornym demakijażu – podkład i puder pozostawiony na skórze zatyka pory i wysusza skórę.

5. Wypróbuj jogę twarzy – to świetny sposós0b na walkę ze zmarszczkami mimicznymi, który chętnie praktykują gwiazdy Hollywood!

6. Stosuj krem z filtrem przeciwsłonecznym o każdej porze roku – chroni on skórę przed atakiem wolnych rodników i przeciwdziała powstawaniu przebarwień.

7. Staraj się utrzymać stałą wagę – nagłe chudnięcie sprawia, że skóra wiotczeje.

8. Unikaj przegrzanych i klimatyzowanych pomieszczeń – spędzanie w nim długich godzin sprzyja powstawaniu zmarszczek.

Reklama
Reklama