-
lamisia odsłony: 5481
Jakie skuteczne tabletki na odchudzanie?
Witam:):) dziewczyny znacie jakies dobre tabletki na odchudzanie,ale takie ktore na 1005 pomagaja.musze zaczac powracac do dawnej sylwetki,i juz diety stosuje,ale trzeba sobie jeszcze wspomoc .
Wiesz co ja jestem 2 miesiace po porodzie i tez nie karmie piersia,duzo nie zrzucialam ale sie tym nie martwie bo mam jeszcze czas,zreszta ciesze sie swoim maluszkiem. sa kobiety ktore w ciazy przybraly na wadze mniej i wiecej albo ktorym tylko urosl brzuch a niektorym wszedzie po trochu.ale wracajac do twojego postu to jest jedna dieta ZM, moze nie bede mila ale to skrot od Zryj mniej , mam nadzieje ze nikt sie nie obrazi za to, jedz duzo owocow malo bialego pieczywa i oststni posilek zjedz o 18. Zycze powodzenia.
Odpowiedzto bloto naturalne z jakis korzonkow etc...cos jak borowina jesli slyszalas? opkladasz sie tym blotem i zawijasz w folie przezroczysta jak kanapeczke do szkoly lol i kisisz sie w tym ok 30 minut, potem zmywanko pod prysznicem i peelling dla lepszego efektu lol
Odpowiedz
lamisia jesli cie stac na wiekszy wydatek , to kup GUAM, 100% satysfakcji, no ale cena wyskoka...350 zl... ale efekt murowany!! ja kupie juz we wrzesniu!! bo musze wygladac jak czlowiek , poza tym wygladza roztepy i nie widac ich , zwalcza cellulit i przebarwienia lub inne niedoskonalosci skorne!! moja siostra uzywa juz jej spadlo 10 cm w pasie!! ja tez zamierzam!! ps. ona karmi, to preparat bezpieczny dla dziecka!!
mam nadzieje ze zrobiesie w 365 dni do bikini lol lol lol lol pzdr dl amajacych zbedne faldki :P
No więc tak:
1.Jadłam rzeczy,któr maja dużo białka np. jajecznice,jakja gotowane,białe sery,serek wiejski lekki,piersi z kurczaka pieczone lub gotowane,zupy jarzynowe i inne nie zalewane śmietana i nie zagęszczane,dużo warzyw i 1-3owoce dziennie(ale zero bananów,avokado itp.)
Dużo piłam wody,a oprócz tego codziennie ćwiczyłam ok 20-30minut na rowerku,brzuszki itp. a nie wiem co Ty możesz robić, nie jadłam pieczywa ani słodyczy, żadnych makaronów i ryżu. Jedno na co sobie pozwalałam to chlebek wasy razowy.Napisze Ci później jadłospis, ale to wyglądało mnirj więcej tak:
śniadanie8:00 jajecznica z 2 jajek na łyżecce masła
IIśniadanie:owoc
obiad:pierś z kurczaka pieczona w piekarniku,sałatka z warzyw
kolacja:ser biały lub jogurt
powodzenia:)
Lamisia napisz na ten numer GG 4958968, ta dziewczyna moze ci cos doradzić, to spec od odchudzania le chyba nie lekami tylko jakimis herbatkami. Pogadj z nią jeśli chcesz, nie jest nachalna, bardzo miła, poznałam ją przez internet.
Ale ja bym na twoim miejscu poczekała, przecież wszyscy wiedzą ze byłaś w ciąży, nikt nie pomysli ze jesteś taka gruba od żarcia
Hala ma rację wyluzuj i poczekaj troszkę. Wystarczy rozsądna dieta i ćwiczenia, a figura wróci do normy spokojnie cierpliwości :D Ja w ciąży przytylam 20 kg teraz mam znowu rozmiar 34 ale potrzeba bylo na to troszkę czasu :D Powodzenia i cierpliwości :D
Odpowiedz
lamiia oszalałaś? Do formy po ciąży dochodzi sie ponoć przez 9 miesięcy
A jeśłi karmisz to mowy nie ma o odchudzaniu, a tym bardziej o tabletkach. Spoko, dziecko z ciebie wyciagnie, alepiej zacznij ćwiczyć, tylko też rozsądnie, nie mozesz po porodzie zaraz szaleć.
Podobne tematy
- Tabletki na odchudzanie fucus complexe nr 111 PROSZĘ O OPINIE 1
- Jakie tabletki skuteczne na problemy z erekcją? 5
- Jakie skuteczne tabletki do protez? 6
- Czy tabletki Cezarette są skuteczne? 9
- Wymiotuje - czy tabletki antykoncepcyjne będą dalej skuteczne? 22
- Czy to prawda że słabsze tabletki anty są mniej skuteczne? 24