Reklama
 

jogging

Bądź aktywna tej wiosny! - Chic outfity na lepszy trening

Bądź aktywna tej wiosny! - Chic outfity na lepszy trening

By pomóc ci rozpocząć twój wiosenny trening, zebrałyśmy dla ciebie 15 sporty chic stylizacji, które sprawią, że ćwiczenia będą przyjemnością!

Nd. 29 marca

Biegaj ze STYLem! Testujemy buty Reebok One Series Lite

Biegaj ze STYLem! Testujemy buty Reebok One Series Lite

Piękna pogoda zachęca do aktywnego spędzania czasu poza domem. Na ścieżki wybiegły rzesze joggerów... Wśród nich trenować zaczęła też część redakcji Styl.fm.

Śr. 4 czerwca

Biegasz, żeby schudnąć? Sprawdź biegowe mity

Biegasz, żeby schudnąć? Sprawdź biegowe mity

Schudnąć w przyjemny sposób, szybko i efektywnie – tylko jak? Wiele osób w tym celu wybiera bieganie. To dobry pomysł, jednak często nadzieje z tym związane są, delikatnie mówiąc, przeceniane. Wylewasz siódme poty na treningu i nie widzisz rezultatów? Sprawdź nasze biegowe mity, może robisz coś nie tak.

Pon. 24 marca

Dres dla naszej komórki

Dres dla naszej komórki

Lubisz ubierać się na sportowo? Dzień bez dresu jest dla Ciebie dniem straconym? Może kochasz bieganie, ale też modę?

Pt. 10 sierpnia

Trend na wiosnę: bieganie

Trend na wiosnę: bieganie

Wiosna za pasem - pora zadbać o kondycję i zacząć biegać. Nieważne, czy dopiero zaczynacie swoją przygodę z bieganiem, czy czynicie to od lat na pewno ułatwi Wam życie damska kolekcja adidas Supernova oraz elektroniczny trener adidas miCoach Pacer. To idealna propozycja dla kobiet, które chcą czerpać radość z biegania, a przy tym czuć się komfortowo i atrakcyjnie.

Wt. 13 marca

Przygotowanie do biegu!

Przygotowanie do biegu!

Micoach Pacer to osobiste urządzenie treningowe, które dzięki połączeniu funkcji trenera w czasie oraz internetowej aplikacji pomoże osiągnąć zamierzone korzyści. Urządzenie motywuje i pomaga w realizacji ćwiczeń, jest przydatne dla biegaczy o różnym stopniu zaawansowania.

Pon. 5 marca

Jakie ćwiczenia o poranku?

Jakie ćwiczenia o poranku?

W poranku czasem bardzo trudno zwlec się z łóżka, zwłaszcza jeśli poprzedniego dnia poszło się spać dość późno. W takiej sytuacji wiele osób sięga po klasyczną „małą czarną” w nadziei, że kilka łyków kofeiny postawi ich na nogi. Jednak czy nie lepiej rozbudzić się przy pomocy bardziej naturalnych, a zarazem zdrowszych metod?

Pon. 29 sierpnia

Polscy aktorzy to twardziele?

Polscy aktorzy to twardziele?

W sobotę 11 czerwca w Suszu na Mazurach, podczas zawodów triathlonowych, znani aktorzy - Piotr Adamczyk, Łukasz Grass, Tomasz Karolak oraz Bartłomiej Topa przepłyną 1,8 km, pokonają na rowerze 90 km, a na samym końcu przebiegną półmaraton (21,1 km).

Pon. 13 czerwca

Jak wyrobić w sobie nawyk uprawiania sportu

Jak wyrobić w sobie nawyk uprawiania sportu

Poranny jogging, wizyta na siłowni, weekend na basenie – nasza figura byłaby nam niezwykle wdzięczna, gdybyśmy tylko były w stanie zmusić się do tego by regularnie ćwiczyć. Na szczęście jest kilka sposobów, by oszukać naszą psychikę i przekonać samą siebie do tego, by ćwiczyć.

Śr. 11 maja

Nike+ z humorem i sportem w tle

Nike+ z humorem i sportem w tle

Bo kto powiedział, że słabsza płeć jest naprawdę słabsza, a mężczyźni są lepsi w bieganiu od kobiet? Kobiety, pokażcie, że możecie przebiec więcej! W nowej rywalizacji Nike+ Ona czy On liczy się każdy kilometr, dzięki któremu Panie mogą pokazać, że są również wytrzymałe i ambitne!

Śr. 25 lutego