Reklama
 

kanapka

Zdrowe śniadanie: przepisy blogerek

Zdrowe śniadanie: przepisy blogerek

Pomijanie śniadania to nienajlepszy pomysł, jeśli chcemy dbać o swoje zdrowie i sylwetkę. Ten pierwszy posiłek powinien być dobrze zbilansowany, powinien także dać nam zastrzyk energii na cały dzień.

Śr. 19 marca

Kukurydziany stworek

Kukurydziany stworek

Składniki (1 porcja):

Śr. 21 listopada

Kanapka z tofu i pesto

Kanapka z tofu i pesto

Składniki:

Wt. 4 września

Wafel Ti Amo Caprese

Wafel Ti Amo Caprese

Składniki (1 porcja):

Pon. 28 lutego

Domowe burgery na drugie śniadanie

Domowe burgery na drugie śniadanie

Składniki:

Śr. 11 sierpnia

Zdrowa kanapka z jajkiem

Zdrowa kanapka z jajkiem

Składniki:

Sob. 6 czerwca

Kanapki z pastą z tuńczyka

Kanapki z pastą z tuńczyka

Składniki:

Pon. 8 września

Kto wymyślił kanapki

Kto wymyślił kanapki

Kanapka jest  potrawą tak dobrze nam znaną, że rzadko zastanawiamy się (o ile w ogóle) skąd pochodzi i kto pierwszy wymyślił takie połączenie produktów, które obecnie jest podstawą naszego codziennego żywienia.

Pon. 11 sierpnia

Kanapka z tuńczykiem

Kanapka z tuńczykiem

Składniki:

Pt. 11 lipca