Reklama
zestaw na spacer
Nordic walking – kilka zasad
4. Warto zaopatrzyć się w rękawiczki, które zapobiegają powstawaniu odcisków i otrać na dłoniach od trzymania kijków.Wiele z nich jednak nie zdaje sobie sprawy z tego, że taka aktywność fizyczna, jeśli jest wykonywana nieprawidłowo może przynieść więcej strat niż korzyści.
Pon. 30 stycznia
Mała czarna
Krótka, czarna sukienka to obowiązkowy element każdej garderoby. Jest to idealna podstawa do zabawy najróżniejszymi dodatkami.
Pt. 14 stycznia