Esmeralda Godlewska wyznała na Instagramie, ile schudła przez miesiąc odchudzania! Czy zarzuciła treningi? Zobacz jej metamorfozę.
Esmeralda Godlewska - odchudzanie z trenerem personalnym
Esmeralda Godlewska ostatnio doświadcza wiele zmian życiowych! Przeprowadziła się do Gdańska i poznała nowego chłopaka o imieniu Mikołaj, którego pokazała już na Instagramie.
Poza tym na początku stycznia zaczęła się odchudzać. Podeszła do sprawy poważnie i zatrudniła trenera personalnego, Miłosza o pseudonimie Gladiator.
Przypomnijmy, że tak wyglądała 22.10.2021 roku na gali Punchdown.
AKPA
Swoje zmagania na siłowni pieczołowicie dokumentowała na Instagramie. Pod koniec stycznia pochwaliła się na Instagramie nową odchudzoną sylwetką. Wyznała, że nosi ubrania o rozmiar mniejsze.
Z L/M wskakuje w M/S - jeszcze trochę i garderoba do wymiany! Dziękuje @milosz.gladiator.academy za wsparcie motywacje i siłę do działania.
Nie zdradziła jednak dokładnie, ile schudła. Aż do teraz!
Esmeralda Godlewska - ile schudła przez miesiąc?
W czwartek Esmeralda Godlewska nagrała InstaStories, na którym wyznała dokładnie, ile kilogramów schudła od początku odchudzania czyli przez ponad miesiąc! 28-latka przyznała się, że na razie zrobiła sobie przerwę z treningami, bo nie do końca była zadowolona z efektów i liczyła, że schudnie więcej.
Zrobiłam sobie delikatną przerwę od ćwiczeń, przestałam ćwiczyć z Miłoszem. Dopiero w sobotę teraz robimy trening i zaczynamy jakby od nowa. Zgubiłam motywację. Ile udało mi się schudnąć? Zgubiłam ok. 4-5 kg, więc niby dużo, niby mało, ale czas jeszcze mamy do maja, więc nawet te 4-5 kg miesięcznie jest OK.
Naszym zdaniem 5 kg miesięcznie to naprawdę bardzo dobry wynik i nie ma się czego wstydzić! Jedna z fanek zapytała też ją, jak udaje jej się unikać podjadania. Humor Esmeraldzie dopisuje!
Kupiłam kłódkę na lodówkę, zamykam lodówkę na noc, kłódkę daję do sąsiadów i dopiero rano wrzucają mi ją do skrzynki pocztowej! [śmiech - oczywiście był to żart] Podjadam razem z tobą.
Zobacz w galerii, jaką metamorfozę przeszła!
