Polskie zawodniczki radzą sobie świetnie w wielu różnych dyscyplinach sportowych, nie mogło ich także zabraknąć w sportach walki. Waleczności, zadziorności i nieustępliwości w dążeniu do celu Polkom odmówić nie sposób. Cechy te bardzo przydają się w tego rodzaju sportowych zmaganiach. Stare polskie porzekadło, które brzmi „gdzie Diabeł nie może, tam babę pośle”, wiele mówi jako dowód w tej kwestii. Przyjrzyjmy się zatem bliżej polskim zawodniczkom MMA, ich sukcesom i powodom, dla których wybrały właśnie tę dyscyplinę sportową, ostatnio bardzo mocno zyskującą na popularności w świecie światowego sportu.
Mieszane sztuki walki dla kobiet
Mieszane sztuki walki, czyli MMA – z angielskiego Mixed Martial Arts, są dyscypliną sportową, w której zawodnicy różnych sportów walki walczą przy praktycznie nieograniczonym zakresie dozwolonych technik walki bez broni. Niektórzy uważają, że współczesnym pionierem tego nurtu był sam Bruce Lee, który jako pierwszy publicznie łączył ze sobą różne style i techniki odmiennych sportów walki. Mieszane sztuki walki reprezentują współczesny kierunek rozwoju tego typu rywalizacji, czyli nacisk na zapewnienie widowiska sportowego z jak najmniejszą ilością ograniczeń, przy równoczesnym zminimalizowaniu ryzyka poważnych i trwałych obrażeń ciała, kalectwa czy śmierci. Sport ten mają też w swojej ofercie najlepsze zakłady bukmacherskie. W 2013 roku organizacja mieszanych sztuk walki – UFC, czyli Ultimate Fighting Championship, dopuściła do rywalizacji w MMA kobiety. Dodało to widowiskowości turniejom i aktywności amatorom, a bukmacherzy zareagowali błyskawicznie, wprowadzając do swoich ofert zakłady na walki kobiet. Pierwszą Polką w organizacji była Joanna Jędrzejczyk, która bardzo realnie przyczyniła się do popularyzacji sportów walki wśród kobiet w naszym kraju. Polskie zawodniczki MMA podążyły jej śladem, często mocno wzorując się na jej karierze.
Materiał partnera
Polskie zawodniczki MMA – sukcesy
Prekursorką i niepodważalną legenda kobiecego MMA w Polsce jest bez wątpienia Joanna Jędrzejczyk. Ta 50-kilogramowa zawodniczka, trenująca także kick boxing, muay thai i boks, walcząc w klatce zdobyła trzy tytuły mistrzyni świata i dwa mistrzyni Europy. Kolejną ikoną żeńskiego MMA w naszym kraju jest Karolina Kowalkiewicz, międzynarodowa mistrzyni KSW w wadze słomowej w latach 2013-2015. Warto też wspomnieć o młodej, wszechstronnej, utalentowanej i długo niepokonanej Agnieszce Niedźwiedź, Izabeli Badurek – mistrzyni PLMMA w wadze muszej w 2016 roku oraz Barbarze Nalepce. Na Mistrzostwach Świata Amatorskiego MMA - IMMAF 2022 w Serbii, Polka – Magdalena Czaban – zdobyła mistrzostwo świata w wadze atomowej seniorów, wcześniej wygrywając już mistrzostwa świata w 2019 roku, ale w kategorii juniorów, a także mistrzostwa Europy w 2019, 2021 i 2022 roku.
Na turnieju w Serbii brylowały też trzy inne polskie zawodniczki MMA. Paulina Kontna zdobyła brąz w kategorii koguciej seniorów (w 2021 zdobyła mistrzostwo, a rok później wicemistrzostwo Europy), Paulina Wiśniewska brąz w wadze muszej seniorów, powtarzając wynik z poprzedniego roku, i debiutująca na mistrzostwach świata mistrzyni Europy z 2022 roku - Dominika Steczkowska – również brąz, w wadze koguciej juniorów. Były to największe zawody w historii International Mixed Martial Arts Federation, w których rywalizowało ponad 460 zawodników reprezentujących 62 kraje, w tym polskie zawodniczki.
Najpopularniejsze sztuki i sporty walki
Trenowanie sztuk walki kształtuje nie tylko ciało, ale także umysł, a przede wszystkim charakter. Najpopularniejsze z nich to taekwondo – Koreańska sztuka walki oparta na ciosach rękami i nogami oraz zasadach grzeczności, wytrwałości, uczciwości, odwagi i samokontroli; brazylijskie jiu-jitsu – umożliwiające podduszanie, stosowanie dźwigni i systemu bloków; karate – uderzenia nogami i rękami; Judo – wykorzystujące spryt, szybkość, zwinność, a także siłę i wagę przeciwnika; oraz Aikido, bazujące na oddechu i świadomości swojego ciała. Natomiast jeśli chodzi o typowe sporty walki, bardzo popularny jest boks i kickboxing.
Najpiękniejsze zawodniczki MMA
Uprawianie sportów walki i trenowanie sztuk walki kształtują ciało, umysł i charakter. Pomagają zapanować nad nerwami, impulsywnością czy agresją. Pozwalają uwolnić pokłady skumulowanej energii. Oczywiście również spalić nadmiar tłuszczu i zbędnych kalorii, wypracować zgrabną sylwetkę, a także kondycję, gibkość i szybkość oraz dynamikę i refleks. Uprawianie czy trenowanie sztuk i sportów walki poprawia nie tylko kondycję fizyczną i psychiczną, ale także urodę i figurę. Tego typu aktywnością chwaliły się takie gwiazdy amerykańskiego show-biznesu jak Angelina Jolie, Adriana Lima czy Jennifer Lopez.
Wśród zawodniczek światowego MMA także nie brakuje piękności. Według jednego z najnowszych rankingów urody, top 10 najpiękniejszych zawodniczek światowego MMA to kolejno od końca listy: Alexandra Albu, Anastasia Yankowa, Jessica „Evil” Eye, Brooke Mayo, Kaytlin Neil, Michelle Waterson, Jinh Yu Frey z klubu Invicta FC oraz bezkonkurencyjna Paige VanZant. Walki tych pań to uczta dla oka nie tylko pod względem sportowym, ale i estetycznym. W roku 2018 na szóstym miejscu podobnego zestawienia, znalazła się ikona kobiecego MMA w Polsce – Karolina Kowalkiewicz – która wspólnie z Joanną Jędrzejczyk w ramach działalności sekcji żeńskiej Stowarzyszenia MMA Polska będą się dzielić swoim doświadczeniem i wiedzą z młodymi utalentowanymi polskimi zawodniczkami MMA.
Artykuł został przygotowany przy wsparciu Dawida Żurawskiego, redaktora zespołu Probukmacher.pl, który obejmuje legalne zakłady sportowe w Polsce.
!["The Voice Kids". Wiadomo, kto wygrał program. Olśniewający talent to mało powiedziane! [wideo]](https://img.styl.fm/resize/c285x170/newsy/wp-content/uploads/2024/04/the-voice-kids.jpg)
