Beata Tadla od lat realizuje się w polskiej telewizji. To ceniona dziennikarka, która jest również aktywna w social mediach. Schudła 18 kg i zdradziła sekret sukcesu. Okazuje się, że wystarczyło wyeliminować z diety kilka produktów.
Beata Tadla zrzuciła 18 kg
Beata Tadla jest znaną dziennikarką. Na ekranach telewizorów pojawia się od lat i prowadziła wiele kultowych produktów w TVP. Zdarzało się jej także relacjonować wydarzenia, nie tylko te z Polski, ale również zza granicy. W 2016 roku odeszła z TVP, choć przez lata była związana z "Wiadomościami". Teraz wróciła do "Pytania na Śniadanie", które prowadzi razem z Tomaszem Tylickim.
Tadla przeszła też metamorfozę. Udało się jej zrzucić 18 kilogramów, dzięki czemu całkowicie odmieniła swoją sylwetkę.
Wyeliminowała z diety kilka produktów
Tadla w rozmowie z "Super Expressem" przyznała, że musiała zmienić swoje podejście do odżywiania i cały styl życia. W rozmowie z dziennikarzem przyznała też, że wyeliminowała z diety kilka produktów:
Nie karmić organizm, a odżywiać go. Być tym, co jem. Zrezygnowałam z mięsa, białego pieczywa, nie jem fast-foodów, smażonych potraw. Od kilkunastu lat nie piję też piwa, które kiedyś lubiłam.
Dieta to jednak nie wszystko. Prezenterka telewizyjna dba także o aktywny tryb życia. Skupia się na sportach, które sprawiają jej najwięcej przyjemności. W rozmowie z "Jastrząb Post" powiedziała:
Staram się żyć w zgodzie z własnym organizmem, ponieważ nie lubię siłowni i nie lubię joggingu, to wybieram takie aktywności, które sprawiają mi przyjemność, a do nich należy na pewno nordic walking, bo wtedy mogę słuchać audiobooków, albo podcastów, które uwielbiam. Pływanie, bo wtedy wyłączam się zupełnie ze świata i jest to taki rodzaj medytacji.
A w naszej galerii znajdziecie archiwalne zdjęcia dziennikarki.