Dieta zegarowa

Sobota, 2 lutego 2013 | Lifestyle
Dieta zegarowa
Styl.fm
Styl.fm
Oceń:
3.7 / 10 głosów

Taka metoda odchudzania obiecuje stracenie 3 kilogramów w 3 dni! Na czym polega jej sekret?

Aby uzyskać zadowalające efekty należy ściśle trzymać się godzin spożywania posiłków oraz ustalonego menu. A zatem:

7:00 wypijamy szklankę zielonej herbaty lub kawy zbożowej

9:00 jemy jajko i wypijamy szklankę kawy

11:00  jemy 10 dag chudego twarogu lub wypijamy 10 dag jogurtu naturalnego

13:00 jemy 20 dag gotowanego mięsa

15:00 jemy 20 dag owoców

17:00 jemy jajko na twardo i wypijamy szklankę gorzkiej herbaty

19:00 wypijamy szklankę soku warzywnego (opcjonalnie lampka czerwonego wina)

Oczywiście w czasie tej 3 dniowej kuracji należy wypijać co najmniej 1,5 litra niegazowanej wody mineralnej dziennie.

Czy odważycie się wypróbować takiej metody na szybkie zrzucenie nadmiaru tłuszczyku?

Podobne tematy