Taka metoda odchudzania obiecuje stracenie 3 kilogramów w 3 dni! Na czym polega jej sekret?
Aby uzyskać zadowalające efekty należy ściśle trzymać się godzin spożywania posiłków oraz ustalonego menu. A zatem:
7:00 wypijamy szklankę zielonej herbaty lub kawy zbożowej
9:00 jemy jajko i wypijamy szklankę kawy
11:00 jemy 10 dag chudego twarogu lub wypijamy 10 dag jogurtu naturalnego
13:00 jemy 20 dag gotowanego mięsa
15:00 jemy 20 dag owoców
17:00 jemy jajko na twardo i wypijamy szklankę gorzkiej herbaty
19:00 wypijamy szklankę soku warzywnego (opcjonalnie lampka czerwonego wina)
Oczywiście w czasie tej 3 dniowej kuracji należy wypijać co najmniej 1,5 litra niegazowanej wody mineralnej dziennie.
Czy odważycie się wypróbować takiej metody na szybkie zrzucenie nadmiaru tłuszczyku?
![Mariusz Niejadek wstał i wyszedł! Zdenerwował się pytaniem Dariusza [wideo]. Są memy!](https://img.styl.fm/resize/c285x170/newsy/wp-content/uploads/2024/04/mariusz-kaminski-dariusz-jonski.jpg)
![Tak wygląda żona przystojniaka Rafała Trzaskowskiego. Ładniejsza od męża? [Dużo zdjęć]](https://img.styl.fm/resize/c285x170/newsy/wp-content/uploads/2024/04/rafal-trzaskowski-28.jpg)
![Pilot oświadczył się stewardesie na pokładzie samolotu PLL LOT! Wzruszające sceny przed lotem [wideo]](https://img.styl.fm/resize/c285x170/newsy/wp-content/uploads/2024/04/konrad-paula-zareczyny-lot.jpg)
