Wielkanocne zabawy w poszukiwanie czekoladowych zajączków, kaczątek, pisanek, czemu nie? Można w nie włączyć nie tylko dzieci, ale i dorosłych, przeprowadzić w domu, albo jeśli pogoda dopisze – w ogrodzie. By zorganizować taką zabawę wystarczy kupić kosz wypełniony czekoladowymi pisankami oraz wskazówkami dla „tropicieli” słodkości, odpowiednio zmotywować rodzinę i przepis na naprawdę wesołe święta gotowy!

W życiu pracującej mamy zazwyczaj wszystko toczy się starannie wypracowanym rytmem. Kiedy jednak dziecko zachoruje, spóźni się niania lub popsuje samochód, od razu pojawia się chaos w życiu całej rodziny. Mama staje się nerwowa i pojawia się zmęczenie.

Futro z bazi? Pantofelki z płatków róż? Propozycje brzmią jakby były rodem z pięknej, starej baśni.

Do szklanki wody wlej sok wyciśnięty z dwóch cytryn. Taką miksturą spłucz włosy pod koniec mycia.

Nie będzie tu, wbrew pozorom, mowy o butach w odcieniach zieleni, a o tych ekologicznych, robionych ręcznie.

Przed wyjściem z domu pamiętaj o śniadaniu. Jedz 5 razy dziennie. Posiłki powinny się składać z ciemnego pieczywa, otrąb, płatków owsianych, a także warzyw i owoców. Wszystkie te produkty zawierają błonnik. Pochodzi on z substancji zawartych w roślinach takich, jak: celuloza, pektyna, gumy, woski. Ma właściwości metaboliczne i zapewnia organizmowi prawidłowe trawienie. Błonnik neutralizuje szkodliwe substancje w organizmie, a strawione jedzenie krócej przebywa w jelitach.

Najczęściej kobiety zazdroszczą przyjaciółkom męża: „On jest opiekuńczy, przynosi kwiaty bez powodu, adoruje ją. A mój?”. „Beznadziejny” - odpowiadamy sobie i czym prędzej informujemy  o tym męża. On zamyka się w sobie, nie reaguje na wymówki. Tymczasem lepiej się zastanowić, nim powie się coś nieprzyjemnego. Słowa mają porażającą moc. Starajmy się przypomnieć to, co się działało, kiedy się zakochaliśmy: oczy, głos, uśmiech. Ciepły dotyk, drobny komplement dają poczucie bliskości i zaufania. Lepiej cieszyć się drobiazgami, niż przejmować wyolbrzymionymi problemami. Spacer, wspólne przeglądanie zdjęć, wspomnienia sprzyjają miłości. Najpewniej nie przeżyjemy ognistego romansu z osobą,  z którą dzielimy codziennie łazienkę i domowe stresy, ale możemy kochać ją mocno.

Implanty policzków, nadmiar kwasu hialuronowego lub zbyt duże wypełnienie własnymi komórkami tłuszczowymi to ostateczność. Wówczas grozi nienaturalny efekt, określany przez Amerykanów mianem „baby face”.

Region oferuje doskonałe trasy zjazdowe i biegowe dla narciarzy i snowboardzistów na wszystkich poziomach zaawansowania. Początkujący narciarze mogą szkolić się w 63 szkółkach narciarskich. Po całym dniu spędzonym na stoku, można uczestniczyć w imprezach tzw. après ski organizowanych w pobliżu dolnych stacji narciarskich lub wręcz na samych stokach. Południowy Tyrol jest nadal sekretnym miejscem dla narciarzy i tylko czeka na to, by go odkryć. Obecnie ok. 1% odwiedzających ten region Włoch przyjeżdża z Polski.

Około 60% Polaków zmaga się z otyłością lub nadwagą. Prawie 40% nastolatek ma już za sobą próby odchudzania. Wśród dorosłych kobiet z nadwagą aż 80% jest - albo kiedyś było - na rozmaitych dietach. W ubiegłym roku co czwarty dorosły Polak podjął próbę odchudzania się, a różnego rodzaju - w dużej części nafaszerowane chemią - środki wspomagające kosztowały ich... ponad 70 milionów złotych!

Wcale nie musisz się ograniczać, jeśli chcesz schudnąć. Wystarczy zastosować kilka prostych zasad w przygotowaniu posiłków. Wybieraj mało przetworzone węglowodany złożone: pieczywo razowe, ryż basmati, makaron pełnoziarnisty. Ich przyswajanie zajmuje organizmowi dużo czasu i dzięki temu długo nie będziesz się czuła głodna.

Nie rób tego, pomożemy ci dobrać dietę dopasowaną do ciebie. Twoja kuchnia powinna się opierać na zwierzęcym białku. Taka wysokobiałkowa dieta spowoduje szybki spadek wagi. Jej podstawą powinny być mięso i drób. Nie zapominaj o jogurcie, twarogu, jajkach, za to unikaj produktów o dużej zawartości skrobi: ziemniaków, makaronu, ryżu. Naucz się mądrze wybierać wędliny i mięso.

W przypadku grzybicy lekarz przepisze leki hamujące rozwój grzybów, bakterii i drobnoustrojów. W aptekach są też dostępne preparaty profilaktyczne chroniące przed grzybicą: pianki, żele, aerozole, płyny i kremy. Większość środków zawiera clotrimazolum, który ma działanie grzybobójcze.